Workshop/Event
Courses
Autoplay
Autocomplete
Previous Lesson
Complete and Continue
Stress Management
Session Recordings
Stress management 1st session - ඔබ තුළ ආතතිය ඇතිවන රටාව පැහැදිලිව හදුනාගන්නා ආකාරය (142:24)
Stress management 2nd session - ඔබව ආතතියට පත්වෙද්දී ශරීරය තුළ සිදුවන වෙනස්කම් විද්යාත්මකව දැනගනිමු. (135:52)
Stress management 3rd session - ඔබ තුළ ආතති කළමණාකරන පද්ධතියක් නිර්මාණය කරගන්නා ආකාරය (128:25)
Stress management 4th session - ආතතියෙන් මිදී සන්සුන් වූ සමතුලිත ජීවිතයක් ගතකරන ආකාරය (133:07)
Physical Event Recordings
Part 2 (8:11)
Part 1 (20:04)
Part 3 (19:53)
Part 4 (10:48)
Part 5 (19:17)
Part 6 (18:46)
Part 7 (15:54)
Part 6
Lesson content locked
If you're already enrolled,
you'll need to login
.
Enroll in Course to Unlock
